Les Aliments bons pour le coeur
L’alimentation est primordiale pour la santé cardiovasculaire. Certains aliments sont néfastes consommés en excès et à l’inverse, d’autres aliments boostent notre santé cardiaque car ils contiennent des éléments protecteurs. Les aliments vaincoeur pour notre santé cardiovasculaire On choisit des viandes maigres, les volailles et le poisson qui sont des aliments bon contre le mauvais cholestérol …
